『光的課程』對於『憤怒情緒』的清理非常細緻

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『光的課程』對於『憤怒情緒』的清理非常細緻

金光：清理『事情發生和我所想的不一樣』的憤怒
紫光：清理『我覺得我不被尊重、被壓抑』的憤怒
紅寶石之光：清理『我的完美主義（其實是執著）被踩線』的憤怒
橘光：清理『批判別人和批判自己』的憤怒
紫水晶之光：清理『矛盾與衝突』的憤怒

『憤怒的情緒風暴』的發生，著實會讓我們很不舒服
然而，在當下我們可以有兩種選擇：
1. 將焦點放在外面：誰誰誰真過分、真白目、真.....，讓憤怒帶著我們行動。
2. 將焦點往內放：離開現場、深呼吸、冷靜下來，看看自己被掀起的憤怒它完整的樣貌，它掀起了什麼議題？接受並支持自己的情緒，讓光通過協助釋放這議題，我們將會對此議題產生新的觀點，進而產生更高的運作，綁著我們這個議題的業力就可以消失。

光除了可以成為我們的內在導師提升我們的意識之外
還是我們非常好的內在工具！
合十感謝！