潛意識是擅長隱喻故事的催眠大師

有一種催眠方式，是以隱喻故事的方式，引導個案產生頓悟或改變，已故的催眠大師米爾頓・艾瑞克森就很擅長這個技巧。 

最近有兩位個案，都在催眠中出現了不在預期之中的場景，一開始都產生了 ”為什麼我會看見這個？” 的疑惑，卻在不久之後就突然流淚了，一位朋友發現，一直想要追求的肯定，其實早就在了；而另一位朋友領悟到的事，不要把別人的東西加諸在自己身上，兩位朋友都在頓悟的瞬間放鬆了！在這個戲劇性過程中，潛意識所呈現的畫面或場景就像是一個隱喻故事，一開始令人不解，然而就在接下來的瞬間得到頓悟。如果說潛意識是擅長隱喻故事的催眠大師，一點也不為過！

在這兩次催眠中，我所做的只是陪伴與等候，讓潛意識去呈現他想告訴個案的故事，沒有使用到任何技術或技巧，療癒就自然發生了。這兩次催眠的成功，並不在於高超的催眠技術，而在於陪伴的同時提供一個氛圍，讓對方感受到被理解、被無條件的接納與支持，願意將心打開。我跟華華說，能夠提供這個氛圍的原因是來自於個案的累積，並且自然而然表現在催眠師的神情、語調、聲音、語言、動作上。

我常在催眠課程中跟同學分享，催眠師最重要的第一項工作就是建立與個案之間的信任感，有些人容易讓人產生信任感，這種品質是來自於思想言行等等生命經歷的淬煉。