中橫的山與藍天，是打開心房的鑰匙。
像是為了讓這大山、美景裝進自己的心裡
心不得不被這鑰匙打開了
原本佔據心裡的那些紛紛擾擾的人、事、物
都隨著海拔的高度而越來越渺小、越來越消退
取而代之的是充滿了芬芳的空氣與蟬鳴鳥唱
蔚藍的天空、溫暖的陽光
一座又一座連綿不絕的山巒以及夥伴們
都讓自己的心更敞開、更溫暖
都市生活就像是劇場的佈景
離開都市之前，在同樣的佈景
每天上演著一幕幕重複的戲碼
盡是同樣的劇情、同樣的心境
離開都市，換上中橫壯麗的佈景
走在海拔二千多公尺的公路上
靠著自己的雙腳一步一步向前走
當下～緩慢的環顧四周
明白了自己才是人生的編劇＋主角
這四天三夜有太多種過法
可以選擇一成不變 可以選擇輕鬆的度假方式
也可以選擇來到中橫徒步健行
享受著中橫的美好、成就感以及承擔身體的疲累
人生也是如此
可以在別人的劇本裡埋怨與配合演出
也可以成為主角，編寫想要的劇本
享受與承擔著劇本裡的美好與伴隨而來的辛苦
每走一步路、每吸一口氣，心中就不斷湧現
對山、對中橫、對台灣、對地球母親的讚嘆
感謝自己願意跨出這一步
讓自己走在這山裡，接受山的療癒以及啟發
第一次背著沈沈的背包走在山裡
原來～只要是走自己的路、自己的目標
負擔再重，都是甘之如飴
